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天津怎么治疗胎记

2020-04-07 01:36

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疾控专家:疫情还没结束 11条建议继续做好防护 2020-04-05 20:33:38 来源:人民健康网 作者:房家梁 责任编辑:房家梁 2020年04月05日 20:33 来源:人民健康网参与互动

  《防疫课堂》

  疾控专家:疫情还没结束 11条建议继续做好防护

  编者按:过去2个多月大家为抗击新冠病1集体宅家生生把病1憋得威力大减贡献群体努力

  当前国内疫情防控形势总体向好本土疫情传播已基本阻断但仍有零星散发病例出现与此同时境外疫情呈快速蔓延态势"外防输入、内防反弹“当前疫情防控主要策略疾控专家提醒现在还全然放松时候这些习惯继续保持防控疫情中招

  1、减少聚会聚餐

  随着国内疫情形势好转许多餐饮场所也逐渐开放堂食许多民众已经按奈住“吃货”心约上众亲友纷纷前往享受饕餮美食疾控专家表示堂食要遵守相关规定尽量减少同桌用餐人数配合店家保持桌与桌之间距离用餐时避免高声喧哗提倡文明用餐

  2、避免前往人多公共场所

  尽量避免前往人员密集公共场所保持人与人之间安全距离扎堆、凑热闹

  3、需要佩戴口罩场所要坚持佩戴

  按照国家卫健委发布《关于印发公众科学戴口罩指引通知》:普通公众居家、户外无人员聚集、通风良好时建议戴口罩;当处于人员密集场所时在中、低风险地区应随身备用口罩在与其他人近距离接触(小于等于1米)时应戴口罩

  处于人员密集医院、汽车站、火车站、地铁站、机场、超市、餐馆、公共交通工具以及社区与单位进出口等场所工作人员建议在中、低风险地区戴次性使用医用口罩或医用外科口罩在高风险地区戴医用外科口罩或符合KN95/N95及以上级别防护口罩

  4、坚持洗手习惯

  随着疫情防控知识普及许多民众养成勤洗手、认真洗手好习惯疾控专家提示保持洗手良好习惯饭前、便后、触摸公共物品后均需要洗手学会标准洗手法保护自己和家人健康

  5、继续配合社区防疫措施

  社区各项防疫措施在前阶段国内疫情防控中发挥很大作用随着防控重点转变社区依然要发挥积极作用疾控专家指出继续配合社区做好各项防控工作如果家里有从境外返回人员定要及时通知社区并配合做好后续工作

  6、在公园、室外游乐场所也要保持距离

  随着气温回升、春暖花开许多民众在周末和节1日开始计划举家出游江苏疾控表示在室外依然要保持人与人之间距离少去人员密集场所提醒家中小朋友要扎堆游玩在外游玩后要记得洗手

  7、复工复学中注意个人防护和卫生

  随着复工复学工作开展许多民众已经回到工作岗位学校也在逐渐复学疾控专家提醒复工复学时要配合做好体温测量和健康登记在人员密集场所需要佩戴口罩勤洗手做好场所卫生和消1措施

  8、提倡分餐制

  养成分餐制良好习惯避免共用碗筷复工复学中建议单独就餐、错时就餐避免多人扎堆聚餐

  9、适及时就医

  时刻注意自身、家人及周围人员健康状态旦出现咳嗽、发热、乏力、胸闷、呼吸困难等适时及时就医或劝导就医就医时主动告诉医生自己近期活动情况否去过疾病流行地区否接触过疑似患者自己发病后又接触什么人等;

  10、养成良好习惯

  居室勤开窗、常通风保持室内空气流通及家庭卫生咳嗽、打喷嚏时用手肘遮住口、鼻随地吐痰口鼻分泌物用纸巾包好弃置于有盖垃圾桶内;

  11、坚持健康生活

  时刻保持良好心态、注重均衡营养坚持适当运动保持自身良好抵抗能力(人民健康网综合自江苏疾控中心微信公号、长春疾控中心微信公号)

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