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医院社工编撰49天哀伤手册 伴随丧亲者自我疗愈哀伤 2020-04-04 13:12:58 来源:中国新闻网 作者:刘欢 责任编辑:刘欢 2020年04月04日 13:12 来源:中国新闻网参与互动

  中新网上海4月4日电 (陈静 施嘉奇)在中国传统文化中死亡个沉重话题但对于丧亲者来说亲人离世尤其突然离世所带来哀伤与巨大变化可能会影响其身心健康以及未来生活与发展

  本为丧亲者提供哀伤自我疗愈工具——《我失去与思念49天——本哀伤中自我心灵陪伴手册》4日完成

  这本手册将陪伴人们经历哀伤过程并逐渐把哀伤整合进自己生活最终能够接受现实安置好逝者在自己心中位置中国社会工作教育协会副会长兼秘书长马凤芝说:“哀伤爱延续它定能被修复更需要心灵空间安放藉由自我心灵陪伴让我们缅怀逝去亲人、允许自己悲伤、正视内心伤痛、将哀伤携带在生命中继续前行”

  由上海交通大学医学院附属新华医院医务社工们编撰手册4日起在中国社会工作教育协会和新华医院社工部微信公众号上陆续发布电子版该手册也将由相关出版社出版电子书

  这本书作者之、上海新华医院社工马凯旋谈及编撰初衷时说:“在病1肆虐日子里太多人在没有任何准备情况下离我们而去湖北武汉人们遭遇重大心灵创伤我们医务人员也承受着巨大压力悲伤又随着报道被传播出来无论亲历者还社会大众人们内心充满哀伤急需整理和舒缓”

  另名作者孙瑛在上海新华医院崇明分院宁养院从事近20年临终关怀工作她说:“丧亲初期丧亲者会有剧烈痛苦哀伤反应例如悲伤、愤怒、否认、焦虑、孤独、愧疚、抑郁等这些反应往往都丧亲者必然经历过程也对自己种保护正常情况下丧亲者会经历这样个过程并逐渐把哀伤整合进自己生活中最终能够接受现实安置好逝者在自己心中位置建立起新生命意义”

  这本《手册》作用就陪伴哀伤中人更好地走过这个整合过程孙瑛表示在“战疫”生与死陪伴中急性哀伤突然陡增人们更需要有个“抓手”、个工具让专业助人者可以带着这个工具去第线开展服务;也让有需要人利用这份工具帮助自己

  中国民间自古以来有“做七”习俗每个七天都有次纪念直至“七七”四十九天从现代心理学视角来看这样仪式给人们提供种寄托哀思、宣泄情绪途径种与过去、与逝者连接方式有抚慰生者心灵作用

  手册编撰者借鉴传统文化同时依托相关专业知识将“手册”使用时限定为49天:每天准备份任务每周小结次让使用者跟随着手册中话语引导记录自己想法梳理自己情绪形成自己计划逐步完成与逝者“道谢”“道歉”“道爱”“道别”慢慢地实现与逝者“健康持续性联结”

  据悉这本手册电子版已经发送至在武汉相关社工团队中他们将根据情况适时地为丧亲者提供所需要帮助(完)